La meva foto
Benvinguts a la meva cuina! Aquí hi trobareu, tot tipus, de receptes per la cuina del dia a dia. I algunes d'elles, elaborades al microones. Descobrireu que és una eina que serveix, per quelcom més, que per escalfar un got de llet! Espero que la visita sigui profitosa. I que en disfruteu, tant, com jo cuinant.

dissabte, 17 de desembre de 2016

BATUT VITAMINIC MIX



   
Voleu preparar l'entrada de l'hivern amb una font de vitamines, aquí teniu un batut, per començar amb salut els mesos de fred.
Res millor que prendre en dejú un liquat o batut de fruites.


INGREDIENTS
1 poma àcida per persona
2 taronges
2 pastanagues
raspadura de gingebre 

Així de fàcil:
Ficar-ho tot rentat i tallat, dins de la batedora. 
La poma sense llavors, però millor amb pell.
Les pastanagues, tallades petites. 
El suc de dos taronges.
La raspadura de gingebre.
En funció del que us agradi, més espès o més clar, afegir una mica d'aigua o més suc de taronges.
La quantitat de líquid va en funció de gust, més espès o més clar.
Posar la velocitat adequada, segons les instruccions del fabricant.


Si no teniu batedora, aprofitar les festes i us aconsello que us feu un regal. 

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada