Aprofitar les fruites de tardor i les seves propietats
El raïm comte potassi i té propietats anti-cancerífiques i protecció cardio La mangrana es una fruita amb propietats antioxidants que ajuden a perda pes..
INGREDIENTS
1 o 2 mangranes
raïm sense llavors (LIDL)
suc de taronja optatiu
SOM-HI
Passar fen rodar la mangrana, per sobre la taula de la cuina, per tan que es desprenguin bé la grana.
El raïm el podeu trobar sense llavors, però també es pot netejar treien la grana encara que també té altres propietats.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada