VERAT AMB PATATES AL MICROONES

 INGREDIENTS

2 verats mitjans

2 patates

1 ceba

1 pastanaga petita

all i julivert

oli d'oliva

sal i pebre

SOM-HI 

Posar al microones  la ceba tallada fina, les patates netes, tallades a rodelles i la pastanaga tallada a daus uns 6 minuts, pelar i tallar a rodanxes, col·locar a la base del recipient i coure durant 6 minuts a 700W. passat aquest temps, sobre col·locar el verat  net i sense espines, salpebrat i una bona picada d’all i julivert, regar amb oli generosa ment i 4 minuts mes al 100 %, deixar reposar uns minuts i servir.